Changer son mot de passe Gmail : étapes et contrôles
Cybersécurité et vie privée

Changer son mot de passe Gmail : étapes et contrôles

Par Yann Deverre 11 octobre 2026 7 min de lecture

L’essentiel
Le mot de passe Gmail est celui du compte Google : on le change depuis la rubrique « Sécurité et connexion » en quatre étapes, sur ordinateur comme sur mobile. Visez au moins 12 caractères, jamais réutilisés ailleurs. Une fois validé, la plupart des appareils sont déconnectés : reconnectez-les, puis vérifiez la double vérification et les informations de récupération.

Changer le mot de passe de Gmail prend moins de deux minutes, à condition de savoir où cliquer et de connaître son mot de passe actuel. Gmail n’a pas de mot de passe propre : il utilise celui de votre compte Google, qui ouvre aussi YouTube, Drive, Photos et l’agenda. Le changer protège donc tout le reste d’un coup.

Changer son mot de passe Gmail sur ordinateur

La procédure est la même dans tous les navigateurs. Elle commence sur la page de votre compte Google, pas dans la boîte de réception.

  1. Ouvrez votre compte Google et connectez-vous à la bonne adresse, surtout si vous en avez plusieurs.
  2. Dans le menu de gauche, cliquez sur « Sécurité et connexion ».
  3. Dans la section qui explique comment vous connecter à Google, cliquez sur « Mot de passe ». Google peut vous redemander l’ancien mot de passe.
  4. Saisissez le nouveau mot de passe, confirmez-le, puis validez.
Les quatre étapes pour changer son mot de passe Gmail depuis le compte Google
Les quatre étapes à suivre, dans l’ordre, depuis le compte Google.

Si Google ne vous redemande rien et bloque sur une étape de vérification, c’est normal : il vérifie que c’est bien vous, par un code envoyé sur le téléphone enregistré ou par une notification sur un appareil déjà connecté. Gardez-le sous la main avant de commencer.

Le faire depuis Android ou iPhone

Sur mobile, le chemin passe par les réglages du compte plutôt que par la boîte mail. Le tableau résume les trois cas les plus courants.

Appareil Où aller Ensuite
Ordinateur Compte Google, puis Sécurité et connexion Mot de passe
Android Paramètres, Google, puis « Gérer votre compte Google » Onglet Sécurité, puis Mot de passe
iPhone ou iPad Application Gmail, photo de profil, « Gérer votre compte Google » Onglet Sécurité, puis Mot de passe
Chemin d’accès au changement de mot de passe selon l’appareil. Les intitulés peuvent varier légèrement selon la version de l’application.

Les libellés changent parfois d’une mise à jour à l’autre. Si un intitulé ne correspond pas, cherchez le mot « Sécurité » dans la page du compte : la rubrique du mot de passe se trouve toujours dessous.

Que faire si le mot de passe est oublié ?

Dans ce cas, on ne change pas le mot de passe, on le réinitialise. Sur l’écran de connexion, choisissez « Mot de passe oublié », puis suivez les étapes de récupération du compte. Google demande de prouver votre identité avec le téléphone ou l’adresse de secours enregistrés.

Un mail de confirmation peut tarder. Vérifiez le dossier des courriers indésirables, ajoutez l’adresse d’expédition de Google à vos contacts, puis relancez la procédure. Choisissez un mot de passe que vous n’avez jamais utilisé sur ce compte : Google refuse les anciens.

Sans téléphone ni adresse de secours à jour, la récupération devient longue et incertaine. D’où l’intérêt de vérifier ces deux informations avant d’en avoir besoin. Une clé d’accès enregistrée sur le téléphone évite aussi d’avoir à retenir quoi que ce soit.

Choisir un mot de passe qui tient

La CNIL recommande au moins 12 caractères mélangeant minuscules, majuscules, chiffres et caractères spéciaux, ou une phrase de passe construite à partir d’une phrase que vous retenez facilement. Un mot de passe plus court reste possible quand le compte a des protections supplémentaires, comme la double vérification.

Méthode Exemple de construction À retenir
12 caractères, 4 types Mélange aléatoire généré par un outil Impossible à mémoriser, à placer dans un gestionnaire
Phrase de passe Première lettre de chaque mot d’une phrase, avec chiffres et symboles Facile à retenir, longue à deviner
Gestionnaire Un mot de passe maître, tout le reste généré Un mot de passe différent par site
Trois façons de construire un mot de passe, d’après les conseils publics de la CNIL.

Le point décisif n’est pas la complexité, c’est l’unicité. Un mot de passe réutilisé sur un autre site tombe dès que ce site est piraté. Notre guide pour choisir et démarrer avec un gestionnaire de mots de passe explique comment s’en passer de mémoire.

Ce qui se passe après le changement

Dès la validation, Google vous déconnecte de la plupart de vos appareils. Restent connectés ceux qui servent à prouver votre identité, certains appareils utilisant des applications tierces autorisées et les appareils connectés que vous avez autorisés. Sur votre téléphone, la messagerie réclamera le nouveau mot de passe ; faites de même sur Outlook ou Thunderbird si vous y lisez vos mails.

Quatre contrôles à faire après le changement de mot de passe : appareils, récupération, double vérification, applications
Quatre contrôles rapides à enchaîner juste après le changement.

Profitez-en pour vérifier trois choses. La liste des appareils connectés, où une session inconnue doit être fermée. Le numéro de téléphone et l’adresse de secours, qui servent à la récupération. Et la double vérification, qui bloque l’accès même si le mot de passe fuite ; privilégiez une application de codes plutôt que le SMS.

Quand changer sans attendre

Changer son mot de passe tous les trois mois n’a plus de justification, sauf contrainte d’entreprise. Ce qui compte, c’est de le changer dès qu’un signal l’impose :

Dans ces cas, changez le mot de passe depuis un appareil de confiance, fermez les sessions inconnues, puis contrôlez les règles de transfert et de réponse automatique de la boîte, que les pirates modifient souvent en premier.

Quand le changement échoue

Quelques blocages reviennent souvent. Le plus banal est l’erreur de compte : sur un navigateur où plusieurs adresses sont connectées, vous modifiez celle d’un autre compte. Vérifiez la photo et l’adresse en haut à droite avant de valider.

Deuxième cause, le nouveau mot de passe refusé parce qu’il est trop court, trop simple ou déjà utilisé sur ce compte. Allongez-le ou changez complètement de base. Troisième cas, un compte géré par une entreprise ou un établissement : l’administrateur peut imposer ses propres règles, voire bloquer le changement, et c’est lui qu’il faut contacter.

Enfin, si la vérification d’identité échoue en boucle, essayez depuis un appareil et un réseau que Google connaît déjà, celui de la maison par exemple. Les tentatives répétées depuis un lieu inhabituel déclenchent des contrôles plus stricts.

Questions fréquentes

Où changer le mot de passe Gmail ?

Dans le compte Google, rubrique Sécurité et connexion, puis Mot de passe. Gmail utilise le mot de passe du compte Google, il n’en existe pas de séparé pour la messagerie.

Combien de caractères faut-il ?

La CNIL conseille au moins 12 caractères de quatre types différents, ou une phrase de passe. Plus c’est long et unique, mieux c’est protégé.

Changer le mot de passe déconnecte-t-il mes appareils ?

Oui, la plupart. Il faudra vous reconnecter avec le nouveau mot de passe sur le téléphone, la tablette et les logiciels de messagerie.

Peut-on remettre l’ancien mot de passe ?

Non. Lors d’une réinitialisation, Google demande un mot de passe que vous n’avez pas déjà utilisé avec ce compte.

Que faire si le mail de réinitialisation n’arrive pas ?

Regardez les courriers indésirables, ajoutez l’expéditeur de Google à vos contacts, puis relancez la procédure depuis l’écran de connexion.

Faut-il activer la double vérification en même temps ?

C’est le bon moment. Elle protège le compte même si le mot de passe est volé, et une application de codes est plus sûre que le SMS.

Faites-le maintenant, pas le jour où vous serez bloqué : ouvrez votre compte Google, changez le mot de passe, notez-le dans un gestionnaire, puis vérifiez téléphone de secours et double vérification. Trois minutes qui évitent une récupération de compte pénible.

Yann Deverre

Yann Deverre

Douze ans de développement web, en agence puis chez un éditeur de logiciels, avant de passer à l'écriture. Il explique le numérique en partant du mécanisme, et teste avant d'affirmer.

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